内容介绍
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软件特色
1、真人视频,明星教练全程带你训练,足不出户练出好身材
2、活跃社区,有趣、有料的运动社区,等着你来发现新奇
3、健身资讯,饮食、问答、荔枝、技巧升级你的健身知识
4、训练计划,按日程编排的专业计划,饮食建议,训练指导
软件功能
1、随时随地跟随视频,在几分钟内进行高效的脂肪燃烧训练
2、明星健身教练、运动健康专家亲自示范,让您感觉运动体验近乎个人训练
3、根据你的身体状况,对于你的专业健身训练项目,你需要做的就是跟着视频练习,每天打卡,然后见证身体的变化
4、量身定做的高水平培训课程,让您的努力更有针对性,让您比别人更出色
用户体验
A:非常好用的一款健身软件,个人非常喜欢自定义训练功能,可以充分利用碎片时间做锻炼。希望动作库能增加更多动作,再一个希望部分动作能稍微慢一些。语音指导声音很好听,男生听了根本把持不住,希望能出男声指导,谢谢。
B:视频很好。下载了很久了,觉得界面很好看,课程查找方便。视频也很好,经期运动很贴心,初级视频好像都是免费的,适合没练过的新手尝试。感觉最重要的还是热情和坚持,推荐
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