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软件介绍
设计专业的瑜伽计划;12天入门计划
一周经期计划;全身锻炼计划
五乘五腹肌打造计划;丰富瑜伽课等你来上课
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软件特色
精编课程内容,每日基础练习,全球名师精编计划,瑜伽大师亲自指导
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常见问题
每日瑜伽安卓最新版如何开启隐私保护?
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把开启隐私保护的开关打开,等待他上传数据后显示保存成功字样即可。
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选择一项需要练习的课程,点击打开,在课程详情页面里,点击提醒按钮
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怎么进行签到,具体流程
1、打开每日瑜伽点击下方的我
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每日签到可以赚取一定的积分。
用户评论
A:瑜伽改变我们的生活接触瑜伽已经2年了,但是因为工作原因一直是断断续续的锻炼,一个月最多也就是做个三四次,效果不是很好。去年年底的时候看见每日瑜伽里的伽人们都在很用功的锻炼学习,对我触动很大。
B:海量体式与课程,高清真人示范,爱好者互动社区,从零开始学瑜伽。倒立也是我所喜欢的姿势,倒立又被称为瑜伽动作的体式之王!学好倒立可以解锁很多动作,还可以拍出很多美轮美奂的照片!在朋友的帮助下我终于可以倒立起来,但是初期只能靠墙倒立,将近一个月的时间还是没有离墙倒立,一是因为没有掌握要领,另一个是因为自己胆小。
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